En este vídeo te traemos el encadenamiento más practicado en Yoga, Surya Namaskar. A esta serie, para ser un ejercicio completo sólo le faltaría una postura de equilibrio y una torsión.
Ioga Pills – Saludo al Sol
En este vídeo te traemos el encadenamiento más practicado en Yoga, Surya Namaskar. A esta serie, para ser un ejercicio completo sólo le faltaría una postura de equilibrio y una torsión.
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